Меню
Кошница

Блог

07/06/2023 Домашни протеинови барчета
Обретенова Никол 0 23464
Протеиновите барове са вкусен и лесен вариант да добавим белтъчини към ежедневния си прием. Удобни са за хапване навън в движение, в офиса или след тренировка в залата, а защо не и просто като вкусен ..
06/29/2023 Азотни бустери
Обретенова Никол 0 5140
В днешно  време все повече хора се стремят да подобрят физическата си форма и спортната си издръжливост. За да постигнат тези цели, много от тях се обръщат към различни хранителни добавки, които да..
06/22/2023 Протеинови палачинки - рецепта
Обретенова Никол 0 22506
Неделя сутрин, а от кухнята се носи аромат на току-що приготвени палачинки. Звучи познато, нали? Неделните палачинки са се превърнали в традиция за много семейства. Масата се подрежда богато и на нея ..
06/08/2023 Рецепта за протеинов сладолед
Обретенова Никол 0 8819
Лятото е почти тук и вече ни се хапва нещо вкусно и освежаващо. А кой е най-летният десерт? Разбира се, че сладоледът. Ние обаче залагаме не на какъв да е сладолед, а на протеинов, и то домашно пригот..
06/01/2023 Глутамин - какво е и за какво служи
Обретенова Никол 0 8742
Глутаминът е сред най-използваните хранителни добавки от спортуващите, особено от тези, които се стремят към покачване на мускулна маса. Защо е така и дали наистина може да ви помогне в постигането на..
05/25/2023 Фет бърнър
Обретенова Никол 0 3325
Когато спазваме режим за намаляване на теглото си, всички ние искаме да има някое вълшебно хапче, което да ни помогне бързо, лесно и без лишения да се отървем от излишните килограми. Звучи прекрасно, ..
05/18/2023 Протеин - защо е толкова важен
Обретенова Никол 1 28149
Независимо дали тренирате редовно за да изградите мускулна маса и хармонично оформено тяло или просто се стремите към балансиран и здравословен начин на хранене, то протеинът неизменно трябва да бъде ..
05/11/2023 Коензим Q10
Обретенова Никол 0 8907
Коензим Q10 (CoQ10), известен още като убихинон, е съединение, намиращо се във всички клетки в човешкото тяло. Той е от съществено значение за производството на енергия в клетките, подпомага имунната ..
05/04/2023 Кето баунти - Кето рецепти част 2
Обретенова Никол 0 1660
Обещахме ви поредица от вкусни кето рецепти. Ето я и втората такава – кето баунти!Повечето от нас обичат този ароматен и изкушаващ десерт, но нека бъдем честни – ако погледнем състава и калориите, кои..
04/27/2023 Колаген - видове и ползи за организма
Обретенова Никол 0 19435
Колагенът се превърна в една от „най-модерните“ хранителни добавки, особено предпочитана от нежния пол. Известно е, че той е отговорен за красотата и младостта на кожата ни, но всъщност неговите ползи..
04/20/2023 Какво е кверцетин и какви са ползите от приема му
Обретенова Никол 0 6758
Кверцетинът принадлежи към веществата, наречени флавоноиди или познати още като биофлавоноиди. Те са голяма група от растителни съединения, които са отговорни за ярките цветове на много плодове, зелен..
04/13/2023 Протеинови кифлички
Обретенова Никол 0 1355
Протеинов козунак, а сега и протеинови  кифлички? Да, защото всички обичаме сладките изкушения, но и държим да запазим резултатите от часовете, прекарани във фитнес залата. Ето защо ние се стремим към..
Показани са от 13 до 24 от 106 резултата (9 страници)